昨日の投稿で自分を好きになるためには??について書きました。 teruhiko-1993-02-02.hatenablog.com じゃあ具体的に何をしたか? 自分との約束を守るってどういうこと?って話なんですが 僕がやったことはおもに2つあります。 ①毎朝起きる時間を決めてその…
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